画像引用元：Oral Health Navi https://oralhealth-navi.com/collections/floss/products/fluorfloss 20代前半までは歯のケアに全く興味がなく、歯磨きといえば歯ブラシでとにかくこするような方法で適当に済ませていたり、フロスを使ったことがありませんで…

中学校の頃からゲームに費やす時間が増えたせいか視力がみるみる落ちました。高校生になってからゲームの時間は減った一方でPCを使うようになり、裸眼視力で0.1ほどになり、近視と乱視も入ってそれ以来視力が回復することはありませんでした。 現在はメガネ…

2年前から花粉症の舌下免疫療法を始めました。コロナ禍の外出自粛や在宅勤務によって、以前よりも身の回りの生活改善や健康に気を使うに余裕ができたためです。 かれこれ20年以上、毎年春になると花粉症による目、鼻、喉のかゆみ、そしてくしゃみに悩まされ…